Hoofdpijn vanuit de nek
De diagnose van cervicogene hoofdpijn
Hoe ontstaat cervicogene hoofdpijn?
De bovenste drie nekwervels zijn de belangrijkste oorsprong van hoofdpijn. Het is wetenschappelijk aangetoond dat alle drie de nekwervels pijn richting het hoofd kunnen veroorzaken. Tussen de wervels bevinden zich segmenten welke een relatie hebben met zenuwen richting het hoofd. Het is onderzocht dat wanneer er zich een functiebeperking in de bovenste drie wervels bevindt, dit hoofdpijn kan veroorzaken. Langdurige statische belasting bij werkzaamheden of studeren kan ook een oorzaak zijn voor een functiebeperking van de nek. Mensen die van zichzelf meer mobiel zijn, hebben moeite om statische belasting te corrigeren en zullen sneller en vaker hoofdpijn ervaren. Bij cervicogene hoofdpijn nemen de klachten toe tijdens het bewegen van het hoofd. Hierbij moet u denken aan het draaien van uw hoofd en het omhoog kijken.
Wist u dat?
- Mensen die hoofdpijn ervaren regelmatig last hebben van terugkerende klachten.
- Ongeveer 15% van de Nederlanders last heeft van migraine en 60% van spierspanningshoofdpijn
- Manuele therapie effect heeft op het verminderen van hoofdpijn
- Verschillende soorten hoofdpijn tegelijkertijd kunnen optreden
- U bij Fysio PFP gerichte oefenprogramma's mee krijgt via een app om de hoofdpijn effectief aan te pakken
Wat is bewezen effectief voor het behandelen van cervicogene hoofdpijn?
Manuele therapie en onze gespecialiseerde fysiotherapie in combinatie met pijnstilling kan helpen om cervicogene hoofdpijn te verminderen. Met manuele therapie worden de bovenste nekwervels gemanipuleerd om de functiebeperkingen op te heffen. Daarnaast worden de nekwervels gemobiliseerd om de volledige functie van de nek te herstellen. De spierspanning en/of triggerpoints worden met fysiotherapeutische technieken zoals triggerpointtechnieken, massage, rekken en/of dry needling verminderd. Daarnaast wordt vaak met oefentherapie gestart om de kracht en het uithoudingsvermogen te verbeteren van zowel nek- als rugspieren.